В прямом смысле наболело.
После убойного тренинга от Ork уже неделю не проходят некоторые группы мышц. все бы ничего, но оди задействованы в шевелении грудной клетки. Глубоко вдыхать больно, чихнуть - вобше пипец. Ребра целы, именно мышцы убиты как никогда.
Не помог ни финалгон, ни массаж, ни горячая ванна и повторение упраднений (типа клин клином)
Кто сталкивался с подобными явлениями - что можно сделать?