Для тех кто не знает что такое открытие и закрытие купального сезона ... и тех кто ждёт лето ...
Предлагаю всем присоединиться к моей команде "отморозков". Чем нас больше, тем теплее
А у новичков будет прекрасный шанс подготовиться к Крещенским купаниям (В ночь с 18 на 19 января)!
P.S. Сегодня, 5 января, кстати, всероссийский день моржа!
Мне вот интересно - какая ж должна быть подготовка к сим действиям? 
Я иногда, бывало, даже в бассейне подмерзал немного, а уж о заплывах в проруби даже и не думаю.
Ну для тех кто не готов на заплывы, есть лайт-эдишн программа - просто окунуться в купель (или прорубь), пользы будет впринципе даже больше, нет риска переохлаждения, окунулся, получил тепловую встряску, только главное здоровым всё это делать.
Подготовка может заключаться в обливании холодной водой, к примеру дома в ванной, не купание, а встал, вылил на себя ведро холодной воды.
Хотя я этим не занимаюсь. Парадокс, но так мне холоднее и неприятней, чем в проруби.
На Крещенских купаниях по традиции будет намного холоднее чем сейчас (в субботу по прогнозу на рп5.ру вообще всего минус 4 градуса),
чем не повод для тех кто ещё не окунался отделаться лёгким испугом.
Присоединяйтесь, ещё много дней праздников, недалеко от г.Воронежа есть отличное место. Я планирую еще пару выездов.
Anker
а как быть тем, у кого так называемый "привычный вывих"? Просто вот у меня уже была практика, когда в холодной воде мышцу сводило и сустав переклинивало.
Может растирание какое перед действом? Или это уже категорическое противопоказание?
Конечно, необходимо провести перед водными процедурами разминку (активные гимнастические упражнения) для усиления кровообращения,
согревания мышц, для нормальной работы сердца и лёгких.
Тут вопрос очень интересный. Лично для меня это не столь критично, но знаю случаи когда у людей сводило мышцы ног и в летней воде, хотя здесь тот же эффект перехода из жаркого воздуха в воду с меньшей температурой.
Сегодня в полночь Крещение. Присоединяйтесь... Я на Левом берегу буду. Скорее всего... И погода "настоящая".
Anker и Ко, спасибо за компанию! 
Всё прошло спонтанно и хаотично, но здорово! 
Думаю стоит продолжить традицию купания в проруби в крещенские морозы, только в след раз надо будет взять с собой валенки! 
FreeMan
все-таки искупался! ну ты демон
Крещенские купания - 2011 вроде как удались. Все живы и здоровы, несмотря на традиционные морозы. Особенно приятно, что все (ВСЕ!) остались абсолютно трезвыми, спасибо чаю и здравому смыслу! Было холодно и жарко, весело и... и...
FreeMan, тебе тоже спасибо за то, что своевременно влился в нашу компанию отморозков. Учитывая, что в этот раз большинство сидело на берегу по уважительной причине - по состоянию здоровья. Уверен, это всё последствия нереально длинных зимних праздников...
Действительно, всё прошло спонтанно и хаотично, но здорово! Особенно меня удивило то, что на точку сбора часть команды приехала уже успев окунуться...
Традиция жива и будет жить, с нетерпением ждём Крещение-2012.
А если серьёзно, то сезон продолжается...
Anker писал(а):Сегодня в полночь Крещение. Присоединяйтесь... Я на Левом берегу буду. Скорее всего... И погода "настоящая".
+1 
, в ночь с 18 на 19.01.12 на левом берегу, прорубь, мороз и МЧС на подстраховке Вэлкам. Телефон в профиле. 
FreeMan, в каком месте левого берега собираешься окунаться? Я скорее всего буду на нашем прошлогоднем месте,
в Отрожке, у Казанской церкви, переманивают конечно меня за город, но тут место очень удачное во всех смыслах...
Кто-нибудь еще собирается? Со мной сегодня будет 4-5 человек точно.
Anker, Да, там же собираюсь быть. Присоединяйтесь.
FreeMan
Anker
вы демоны
удачного купания!
Может -9 и не много, но лично мне хватило. Всё прошло отлично! Всех с праздником Крещения Господня!
Фото ниже:
P.s Ждём фото от Anker-а.
Жесть! Мне даже смотреть на эти фото - холодно! Звери вы!
Крутые перцы
Все прошло отлично, даже лучше чем бывает!
Природа в этом году оказалась к нам добрее, вместо крещенских морозов от минус 20 и ниже, подарила нам крещенскую прохладу в виде минус 9 - минус 10, и практически полное отсутствие ветра, что очень характерно на водохранилище для этого района (иначе бы понаехали лыже/сноубордные-кайтеры со своими "воздушными змеями(драконами)" и всех поразогнали)
Все было как обычно, единственное, купель оборудовали по-взрослому, то есть, не как в прошлом году дырка в водохранилище и деревянная лестница в неизвестность, а прорублена дорожка для заплыва (правда глубина всего по-колено), огороженая деревянным забором, а уже в конце у лестницы глубже и есть возможность погрузиться под воду.
После полуночи правда, подобная схема проруби внесла некоторую хаотичность происходящего, потому что присутствовало большое колличество желающих ипытать морозную свежесть, появились длинные очереди, и вообще столпотворение у кромки берега "отъезжающих и провожающих", так как был жесткий дрэсс-код и на лед менты выпускали только "купающихся" и то не везде, во избежание проваливания в еще не окрепший лед. В итоге появилось две очереди, к дорожке и к лестнице, один карабкается по лестнице вверх, а на него сверху уже кто-то пятится. К счастью, это продолжалось недолго, и скоро все стало происходить спокойно и монотонно, а после часу ночи уже оставалось 1/4 от всех приехавших.
А у нас был практически день крещенского сурка, потому что в итоге в этом году собирались те же, приехали не все, и в прорубь полезли опять те же самые 3 человека, Anker, A.T.O.M., и FreeMan. Так что уже есть определенная традиция
Метеор писал(а):вы демоны, удачного купания!
Метеор, теперь мы после крещенских купаний уже не демоны
, а ангелы, пусть и не надолго
фото с купаний.. опять не те руки снимали, опять мало, опять смазаны и не в то время..
Ребята, вы молодцы! Издалека видать трех русских богатырей!
Alfa писал(а):Жесть! Мне даже смотреть на эти фото - холодно!
+1
Но мегакруто блин! Чтоб всем такими здоровыми быть